23/04/2021

Mindfulness & Beyond: 60 Day Meditation Challenge

*NOVO CURSO* - _*Mindfulness & Além: Desafio de Meditação de 60 dias*_

A meditação é o método mais testado para controlar a mente e as emoções na história da civilização. E se você conseguir controlar sua mente e emoções, tudo em sua vida fluirá. Esta é a sua chance de experimentar isso por si mesmo.

https://www.youtube.com/watch?v=kWzmuPv9KQc&t=1s

(ative a legenda em português)

Você provavelmente já ouviu falar de alguns dos muitos benefícios da meditação. Isto não é apenas uma teoria. Pesquisas descobriram que a meditação pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão e ajudar a controlar os sintomas associados à insônia, doenças cardíacas, dor, câncer e problemas digestivos.

Se você não tem 100% de certeza de que a meditação vai transformar seu estado de espírito e sua vida, esta é a chance de provar isso, de uma forma ou de outra. Então você saberá.

Junte-se a *Dada Nabhaniilananda* e *Dada Rainjitananda*, dois monges iogues que compartilham mais de setenta anos de experiência ensinando meditação a milhares de alunos, para este desafio de meditação de 60 dias.

Este curso é *aberto ao público* e conta com o apoio do *Cientista de Pesquisa Cognitiva Sucharit Katyal*, que nos ajudará a monitorar o progresso dos participantes.

*** *INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES* ***

https://planetaryleadershiptraining.com/produto/mindfulness-plena-e-alem/?lang=pt-br

*** *CRONOGRAMA* ***

- 25 de abril a 13 de junho

- 8 semanas, 8 aulas

- Todos os Domingos

- 11h00 às 13h00 Horário de Brasília (14:00 UTC* - Tempo Universal Coordenado)


(*) Adotamos o UTC como referência para “horário planetário”. Confirme a hora correspondente em seu fuso horário, por favor.

*** *INTERPRETAÇÃO SIMULTANEA* ***

O curso será em Inglês, mas teremos voluntários conduzindo *Interpretação Simultânea para Português, Espanhol, Italiano e Vietnamita* durante as aulas ao vivo no Zoom (voluntários para outros idiomas são bem-vindos).

*** *VALORES* ***

*A missão do Planetary Leadership Training* (Treinamento de Liderança Planetária) é fornecer as habilidades necessárias para se desenvolver e liderar uma nova sociedade. *O custo dos nossos cursos é de acordo com a capacidade que cada um tem de contribuir - variando de US$ 20 a US$ 200.* 

Os valores do site estão em dólares. Você pode usar um cartão de crédito internacional ou entrar em contato conosco para receber uma conta para depósito no Brasil: (21) 99997-3303 ou coord@planetaryleadershiptraining.com.

* Se você não puder contribuir financeiramente, inscreva-se em nosso Programa de Voluntariado e ganhe uma BOLSA DE ESTUDO integral.

Ajude-nos a alcançar pessoas de todos os países! *Encaminhe esta mensagem a todos os seus contatos.* Juntos, seremos capazes de criar uma sociedade mais justa, pacífica e sustentável.


Baba Nam Kevalam (o amor é tudo que existe) 🙏🧡✨


*Descubra os novos programas do Planetary Leadership Training:*

www.PlanetaryLeadershipTraining.com

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